קורס שנתי לתהליכי יצירה בשפת תיאטרון-
המחול בהנחיית עדי חנה פז
הרגע שבו את מפסיקה לרקוד כדי להרשים –
ומתחילה לנוע כדי לומר אמת – הוא הרגע שבו נולדת פרפורמרית!














יש בתוכך משהו שמבקש לעלות על הבמה
אולי את מרגישה שיש בך עולם שלם שמחכה לקבל ביטוי.
סיפור, רגש או קול פנימי שלא תמיד מצליחים לצאת דרך מילים בלבד. אולי כבר למדת מחול או תיאטרון, אבל עדיין חסרים לך הכלים והביטחון להפוך את מה שחי בתוכך ליצירה בימתית שלמה.
תיאטרון-מחול מאפשר לך לחבר בין גוף, תנועה, קול, טקסט ונוכחות, ולגלות את השפה האמנותית הייחודית שלך.
לא רק לבצע יצירה של מישהי אחרת, אלא להביא את עצמך לבמה.
תאטרון-מחול זו שפה בימתית בינלאומית וייחודית שמאפשרת להוציא אותך לאור, ומפגישה בין גוף, תנועה, טקסט, קול ונוכחות לכדי פרפורמנס שלם.
שפה שמרחיבה את גבולות המחול והתאטרון, ומאפשרת לרקדנית/לשחקנית להיות לא רק מבצעת, אלא יוצרת.
תהליך מעמיק של למידה, חקירה ויצירה אישית וקבוצתית בשפת תיאטרון-המחול, המיועד לרקדניות, לשחקניות ולנשים בעלות רקע בתנועה, במחול או בתיאטרון.
במהלך השנה נלמד:
ובסיום התהליך נעלה יחד על במת מרכז סוזן דלל.
שנה הבאה ייפתחו בע״ה שתי קבוצות במסלול שנתי:
המפגשים יתקיימו במהלך כל השנה- החל מאוקטובר (7/10/2026) ועד סוף יוני (30/6/2027), במרכז סוזן-דלל בתל-אביב.
יש לך תשוקה ליצור ולעלות על במה, גם אם עדיין אין לך הרבה ניסיון?
הקבוצה מיועדת לנשים בעלות רקע בסיסי בתנועה, במחול או בתיאטרון, שרוצות לגלות את החיבור בין העולמות וללמוד שפה בימתית חדשה.
את לא צריכה להיות רקדנית או שחקנית מקצועית. גם אם מעולם לא עלית על במה והניסיון שלך ביצירה עדיין בסיסי, הסקרנות והתשוקה שלך הן מקום מצוין להתחיל ממנו.
זהו מרחב שבו תוכלי להתנסות, לחקור, לפתח ביטחון ולהעז להביא את עצמך לידי ביטוי.
במהלך השנה נעבוד על:
בסיום השנה תעלה הקבוצה מופע משותף על במת מרכז סוזן דלל.
ימי רביעי, בשעות 09:30-11:30
מ-7.10.2026 ועד 30.6.2027
מרכז סוזן דלל, תל אביב
שיעורים פתוחים ללא עלות
לקראת פתיחת הקורס יתקיימו שני שיעורים פתוחים:
יש לבחור מועד אחד. ההשתתפות ללא עלות ובהרשמה מראש.
את כבר יודעת לבצע. עכשיו הגיע הזמן להעמיק, ליצור ולהביא לבמה את הקול שלך.
הקבוצה המקצועית מיועדת לרקדניות, לשחקניות ולנשות פרפורמנס בעלות ניסיון בעולם הבמה והיצירה.
אולי כבר למדת, התאמנת והופעת, אבל את מרגישה שחסר לך משהו: שפה חדשה, ביטחון ביצירה האישית, כלים מקצועיים נוספים או ליווי אמנותי שיעזור לך להפוך את החומרים שלך ליצירה שלמה.
במהלך השנה נעבוד כאנסמבל נשי יוצר ונחקור את עולם היצירה הבימתית דרך שפת תיאטרון-המחול.
במהלך המפגשים נעמיק ב:
שתי יצירות, שתי במות, שנה אחת של יצירה
בסמסטר הראשון, מאוקטובר ועד פברואר:
כל משתתפת תפתח יצירה אישית מתוך סיפור חייה. ערב היצירות האישיות יעלה על במת מרכז סוזן דלל באמצע פברואר.
בסמסטר השני, מפברואר ועד יוני:
נעבוד כאנסמבל על יצירה קבוצתית בנושא שתבחר הקבוצה. המופע יעלה על במת מרכז סוזן דלל בסוף יוני.
ימי רביעי, בשעות 12:00-15:00
מ-7.10.2026 ועד 30.6.2027
מרכז סוזן דלל, תל אביב
ההשתתפות בקבוצה מותנית במפגש היכרות מקצועי הכולל אודישן וראיון אישי.
מועדי האודישנים
יש לבחור מועד אחד. ההשתתפות באודישן ללא עלות ובהרשמה מראש.
מחירי הקורסים לשתי הקבוצות- מתחילות/מקצועיות:
**לא ניתן להגיע רק לחלק מהמפגשים, ההרשמה לכל אחת מהקבוצות היא לכל הקורס השנתי במלואו!
**עבור קבוצת המתחילות נדרשת הסכמה למופע אחד בסיום השנה, ועבור קבוצת המקצועיות נדרשת הסכמה להשתתפות בשני המופעים במהלך השנה- מופע יצירות אישיות בפברואר + מופע יצירה קבוצתית ביוני.
במקרה של ביטול הקורס או חלק ממנו עקב מלחמה או מצב בטחוני תקבלי החזר כספי מלא עבור השיעורים שיבוטלו.
במקרה של ביטול ההשתתפות בקורס מטעם התלמידה (מכל סיבה שהיא)-
• ביטול עד סוף דצמבר 2026– תקבלי החזר כספי מלא עבור המשך הקורס.
• ביטול עד סוף פברואר 2027– תקבלי החזר כספי על סך 50% מהסכום לתשלום עבור המשך הקורס.
• ביטול החל מתחילת מרץ 2027 ואילך– ללא החזר כספי.
• במקרים חריגים של ביטול ההשתתפות בקורס מטעם התלמידה עקב מצב בריאותי חריג בכל שלב במהלך השנה- תקבלי החזר כספי על סך 80% מהסכום לתשלום עבור המשך הקורס.
עדי חנה פז
מייסדת – ״מרחב.יה״
תנועה. יצירה. אמונה
כוריאוגרפית, יוצרת, מורה לתנועה, יצירה, פרפורמנס ותיאטרון-מחול כ-20 שנה, ומטפלת רגשית בדרך היהדות. משלבת בין גישות מחול ותנועה לתורתם של רבי נחמן ובעל הסולם. בוגרת מכללת סמינר הקיבוצים, בעלת תואר ראשון ותעודת הוראה במסלול הוראת תיאטרון-מחול, ובוגרת המסלול ״רפואת הנפש בדרך היהדות״, בעלת תעודת מטפלת רגשית ממכללת ״אילמה״.
יצרתי 8 יצירות תיאטרון-מחול שעלו על במות בארץ ובעולם, וליוויתי מאות נשים במסע התנועה שלהן.
שנים רבות אני מנחה סדנאות תרפיה ואימפרוביזציה בתנועה לנשים, מלמדת נערות ונשים תיאטרון-מחול, מלמדת יצירה אישית וקבוצתית, ובעיקר מרגישה שהשליחות שלי היא לעזור לנשים להתחבר לעצמן, לגוף שלהן, לתנועה האותנטית הנובעת מתוכן, מלמדת לשכלל את היכולות הפיזיות, לרקוד, לנוע, להשתחרר, ולמצוא את ה״אני״ הכי אמיתי שבך דרך תנועת הגוף.
אני גם מאוד אוהבת ליצור עם נשים שהן לאו דווקא רקדניות מקצועיות, אלא שיש להן כמיהה ורצון אותנטי לחקור את הגוף, ללמוד לנוע ולרקוד את עצמן ולשכלל את החיבור לגוף ולנפש.
אני מאמינה כי אני עוזרת לנשים לרפא את עצמן ולחולל שינויים בחייהן בעזרת חיבור לגוף ללב ולתנועה, ובעיקר להוציא לאור מתוכן את הטבעי שבהן, את היצירתיות, את החיבור המיטיב לאמונה בעצמן, בבריאה ובבורא.
אני מאמינה שכאשר אישה מתחברת לגוף, ללב ולתנועה שלה, היא יכולה להוציא לאור את מה שטבעי ואמיתי בה ולחולל שינוי גם על הבמה וגם בחיים.
זה המרחב שבו גוף, סיפור, רגש ותנועה נפגשים והופכים ליצירה חיה.
אם יש בך סקרנות, תשוקה או קול שמבקש לקבל מקום, את לא צריכה לדעת כבר עכשיו בדיוק לאיזו קבוצה את מתאימה.
מלאי את השאלון הקצר ונחזור אלייך לשיחה אישית, שבה נוכל להכיר ולבדוק יחד מהו המסלול המתאים לך.
עדי חנה פז | "מרחב.יה" | 054-5750783
* ההרשמה מותנית במילוי הצהרת בריאות