תנועת הרגע

סדנת ריפוי בתנועה בטבע בה נלמד להכיר את גופנו כאשר הוא נע בטבע. נרקוד וננוע באלתור ובהקשבה לגוף ולנפש בכל רגע ורגע. לאחר מחקר פיזי רב, שיטת התנועה בטבע פותחה ע״י עדי חנה פז, ובה ישנה הקבלה בין יסודות הטבע (אדמה, מים, אבנים, עצים, רוח) למצבי הנפש המגוונים. תנועת הגוף-נפש עם יסודות הטבע משקפת שלבים של הנפש הצומחת מתוך משבר. חיבור פיזי-תנועתי אל כל אחד מיסודות הטבע, תוך נתינת מקום לסיפור האישי ולכל גווני הרגשות שבתוכנו, מאפשר חוויה עוצמתית של ריפוי, שחרור והתחדשות של כל החלקים בנפש האדם. הטבע בפשטותו, בכאבו וביופיו הוא ראי לנפש האדם, וכפי שהוא משתנה וצומח מרגע לרגע כך גם נפשו של האדם משתנה, אם רק נלמד לאפשר לה לנוע. 

הסדנה מלווה במוסיקה מגוונת, ומתאימה למבוגרים בגילאי 18 ומעלה. 

הסדנה מתקיימת בטבע במקומות שונים בארץ. ניתן להתעדכן לגבי התאריכים הבאים באתר וברשתות החברתיות, או פשוט לכתוב לי ישירות לוואטסאפ.